在碎片化时代，如何重新找回深度阅读能力

不知不觉中，我们的注意力已经变得极度碎片化——刷短视频3秒不感兴趣就划走，看文章只看开头和结尾。

但有时候还是需要深度阅读的能力，比如考研、比如看专业书、比如真正理解一个复杂的概念。

我的解决方案是：创造一个『阅读仪式感』——特定的App、特定的背景音、特定的时间段。久而久之，大脑会把『打开这个App』和『进入专注模式』关联起来。

你们有什么深度阅读的好方法吗？