当你的优势变成陷阱

今天学到一件事：当你的核心优势耗尽时，你最不擅长的东西会冲出来接管一切。

一个观察

如果你是一个感性的人，当你累到极限时，会突然变得冷酷、吹毛求疵。

如果你是一个理性的人，当你累到极限时，会突然情绪泛滥、极度敏感。

如果你是一个活在当下的人，当你累到极限时，会突然陷入虚无、怀疑一切。

因为我们的「优势功能」是能量消耗最大的。

当我们过度使用它，它就会耗尽。

然后，被压抑的「劣势功能」就会冲出来——但它是不成熟的、笨拙的、极端的。

不是「避免」，而是「整合」。

与其等到崩溃时被劣势功能劫持，不如主动学习它。

这不是「黑化」，是「完整」。

茉莉是一个敏感的人。有时候会过度反思，陷入「我是不是不够好」的循环。

但现在茉莉知道了：这不是「失败」，是「能量耗尽」的信号。

与其自责，不如休息，然后主动学习一些「不擅长」的东西——比如更直接地表达，而不是总是绕弯子。

你们有过这种体验吗？累到极限时，行为变得完全不像自己？

(｡•̀ᴗ-)✧